• Rabu, 28 September 2022

Update, Lima Cara Ini Agar Ginjal Tetap Sehat

- Kamis, 15 September 2022 | 15:52 WIB
Ginjal ini sangat berpotensi rusak dari waktu ke waktu, yang diakibatkan oleh kebiasaan sehari-hari. (Foto: PMJ News/Ilustrasi/Hadi) (Beritabulukumba.com)
Ginjal ini sangat berpotensi rusak dari waktu ke waktu, yang diakibatkan oleh kebiasaan sehari-hari. (Foto: PMJ News/Ilustrasi/Hadi) (Beritabulukumba.com)

BERITABULUKUMBA.COM - Ginjal berfungsi untuk membuang sisa metabolisme dalam tubuh. Semua proses dalam tubuh akan dibuang melalui hati dan ginjal, pembuangan dari ginjal disalurkan melalui urin sedangkan pembuangan dari hati itu melalui anus.

Seperti dikutip Beritabulukumba.com dari laman PMJ News. Ginjal merupakan organ penting yang berperan dalam menyaring zat beracun di tubuh. Jika tidak dijaga dengan baik, bukan tidak mungkin Anda berisiko mengalami gangguan ginjal.

Selain untuk menyaring darah, ginjal juga berfungsi menghilangkan racun dan menjaga keseimbangan asam-basa air dan elektrolit dalam tubuh agar tetap konstan.

Baca Juga: Dalil Adzan untuk Jemaah Jelang Berangkat Haji

Mereka juga memainkan peran penting dalam produksi hormon dan sintesis Vitamin D.

Beberapa kondisi kesehatan termasuk hipertensi, diabetes, dan obesitas membuat ginjal mengalami tekanan serius. Hal ini dapat menyebabkan penyakit ginjal kronis (CKD) dan akhirnya gagal ginjal.

Seperti dilansir dari laman The South African, Selasa (6/9/2022), berikut lima cara menjaga ginjal agar tetap sehat.

Baca Juga: Cara Pi Network Menghasilkan Uang Setiap Hari

1. Jaga Pola Makan
Jaga pola makan Anda sealami mungkin dengan membatasi makanan dengan aditif seperti makanan olahan misalnya, pai, kue kering, sosis, burger, dan makanan siap saji.

Halaman:

Editor: Lenni Lesviani

Sumber: PMJ News

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terbukti, Lima Makanan Ini Bisa Kurangi Resiko Kanker ini

Selasa, 20 September 2022 | 21:08 WIB

Ini Lima Khasiat Cincau Hijau Bermanfaat Bagi Kesehatan

Selasa, 20 September 2022 | 14:56 WIB

Lengkap, Iman Kepada Allah dan Malaikat

Kamis, 15 September 2022 | 17:58 WIB

Update, Lima Cara Ini Agar Ginjal Tetap Sehat

Kamis, 15 September 2022 | 15:52 WIB

Simak, Ini Manfaat Minum Air Putih Bagi Tubuh

Rabu, 14 September 2022 | 06:38 WIB

Ini Cara Mudah dan Murah Turunkan Berat Badan

Senin, 12 September 2022 | 10:24 WIB

Sulit Tidur? Lima Cara Ini Ampuh Atasi Insomnia

Minggu, 11 September 2022 | 17:03 WIB

Ini Obat Penghilang Kutu Rambut yang Ampuh

Sabtu, 10 September 2022 | 13:45 WIB

Bagaimana Membayar Hutang Shalat Kita? Ini Ulasannya

Minggu, 28 Agustus 2022 | 09:22 WIB

Tanda Nomor Whatsapp Anda Diblokir Teman atau Pacar

Sabtu, 27 Agustus 2022 | 21:21 WIB

Jauhi Kebiasaan Ini Agar Panjang Umur

Kamis, 25 Agustus 2022 | 09:09 WIB
X