• Rabu, 28 September 2022

Baru Tahu? Ternyata Ini yang Bisa Buat Seseorang Mudah Emosi

- Rabu, 14 September 2022 | 16:03 WIB
Ilustrasi seseorang sedang emosi. (Foto: PMJ News/Hadi) (Beritabulukumba.com)
Ilustrasi seseorang sedang emosi. (Foto: PMJ News/Hadi) (Beritabulukumba.com)

BERITABULUKUMBA.COM - Beberapa kasus emosi itu sulit dikendalikan hingga membuat seseorang tidak dapat berpikir secara logis. Dalam hal ini terjadi ketika kadar gula darah dalam tubuh rendah.

Biasanya seseorang mengalami berbagai hal yang tidak biasa dari perilaku normal. Seseorang bisa merasakan kecamuk emosi serta suasana hati yang memburuk.

Seperti dikutip Beritabulukumba.com dari laman PMJ News melansir Eat This Not That, Rabu (14/9/2022), seorang pakar diet Julie Barrette memberikan penjelasan di balik kondisi tersebut.

Baca Juga: Ada 102 Juta Dugaan Data Bocor Beredar di Media Sosial

Menurut dia, gula darah atau glukosa adalah gula utama yang ditemukan dalam darah dan berasal dari makanan yang dikonsumsi. Gula darah memberikan nutrisi dan energi ke organ tubuh, otot, dan sistem saraf.

Tingkat gula darah yang sehat penting bagi tubuh untuk berfungsi optimal dan mencegah masalah kesehatan serius seperti kehilangan penglihatan, penyakit ginjal, atau penyakit jantung. Selain itu, dapat membantu meningkatkan energi dan suasana hati.

Adapun kadar gula normal untuk orang yang tidak mengidap diabetes berkisar antara 70–99 mg/dl. Sementara, kisaran gula darah pengidap diabetes masih dianggap wajar di angka 80 mg/dl hingga 130 mg/dl.

Baca Juga: Sempat Error, Kemenkes: Kini Aplikasi PeduliLindungi Sudah Bisa Diakses

Ahli diet klinis senior di layanan perawatan nutrisi Providence Mission Hospital di California, Amerika Serikat, itu memberi tahu bahwa hipoglikemia atau gula darah rendah memiliki banyak penyebab. Itu bisa berbeda dari satu orang dengan orang lainnya.

Halaman:

Editor: Lenni Lesviani

Sumber: PMJ News

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terbukti, Lima Makanan Ini Bisa Kurangi Resiko Kanker ini

Selasa, 20 September 2022 | 21:08 WIB

Ini Lima Khasiat Cincau Hijau Bermanfaat Bagi Kesehatan

Selasa, 20 September 2022 | 14:56 WIB

Lengkap, Iman Kepada Allah dan Malaikat

Kamis, 15 September 2022 | 17:58 WIB

Update, Lima Cara Ini Agar Ginjal Tetap Sehat

Kamis, 15 September 2022 | 15:52 WIB

Simak, Ini Manfaat Minum Air Putih Bagi Tubuh

Rabu, 14 September 2022 | 06:38 WIB

Ini Cara Mudah dan Murah Turunkan Berat Badan

Senin, 12 September 2022 | 10:24 WIB

Sulit Tidur? Lima Cara Ini Ampuh Atasi Insomnia

Minggu, 11 September 2022 | 17:03 WIB

Ini Obat Penghilang Kutu Rambut yang Ampuh

Sabtu, 10 September 2022 | 13:45 WIB

Bagaimana Membayar Hutang Shalat Kita? Ini Ulasannya

Minggu, 28 Agustus 2022 | 09:22 WIB

Tanda Nomor Whatsapp Anda Diblokir Teman atau Pacar

Sabtu, 27 Agustus 2022 | 21:21 WIB

Jauhi Kebiasaan Ini Agar Panjang Umur

Kamis, 25 Agustus 2022 | 09:09 WIB
X