• Rabu, 17 Agustus 2022

Cintai Tubuhmu, Ternyata Lima Makanan Ini Buruk Untuk Kesehatan

- Kamis, 21 Juli 2022 | 15:21 WIB
Lima makanan bisa berdampak buruk bagi sistem pencernaan. (Foto: PMJ News/Ilustrasi/Hadi) (Beritabulukumba.com).
Lima makanan bisa berdampak buruk bagi sistem pencernaan. (Foto: PMJ News/Ilustrasi/Hadi) (Beritabulukumba.com).

BERITABULUKUMBA.COM - Di era yang serba digital ini, tentunya sebagian orang mencari solusi bagaimana cara merawat tubuh agar tampil ideal dan tetap sehat. Karenanya, tubuh yang sehat sampai tua merupakan dambaan semua orang.

Olehnya itu, di tengah kesibukan yang membubung tinggi setiap harinya, kadang tubuh harus bisa diajak bekerja keras.

Stamina pun harus dijaga dengan rutin berolahraga, cukup istirahat dan tak sampai telat makan. Serta memilih makanan yang dapat diolah dengan baik oleh tubuh.

Baca Juga: Kabar Gembira! Biaya Persalinan Warga Miskin, Ditanggung Negara

Namun tidak semua makanan termasuk kategori sehat, jenis tertentu justru dapat menyebabkan masalah kesehatan, peradangan, dan menguras energi. Bahkan lebih buruk lagi, makanan tertentu dapat membebani proses pencernaan.

Banyak makanan yang diproses secara berlebihan dengan campuran bahan-bahan tidak sehat yang dapat menyebabkan iritasi, memperburuk masalah perut yang ada, atau penyebab masalah perut baru.

Bagi mereka yang memiliki masalah kesehatan terkait perut, seperti penyakit refluks gastroesofagus (GERD) atau sindrom iritasi usus besar (IBS), makanan sehat tertentu mengandung senyawa atau nutrisi yang dapat mengiritasi perut.

Baca Juga: Tangguh Tak Goyah di UMKM, BRI Jauh dari Epicentrum Krisis Ekonomi Global

Sebagaimana dikutip Beritabulukumba.com dari laman PMJ News melansir Eat This Not That, Kamis (21/7/2022), berikut beberapa makanan yang dinilai buruk untuk perut, di antaranya.

Halaman:

Editor: Lenni Lesviani

Sumber: PMJ News

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Waspadai Gangguan Mata Jelang Usia 40 Tahunan

Minggu, 7 Agustus 2022 | 13:46 WIB

Tahukah Kamu? Ini Empat Mitos Salah Soal Cokelat

Senin, 1 Agustus 2022 | 08:41 WIB
X