• Rabu, 17 Agustus 2022

Hentikan Segera, Ini Lima Bahaya Main HP Menjelang Tidur

- Kamis, 30 Juni 2022 | 15:34 WIB
Radiasi ponsel bisa sebabkan gangguan kesehatan. (Foto: PMJ News/Ilustrasi/Fifi) (Beritabulukumba.com).
Radiasi ponsel bisa sebabkan gangguan kesehatan. (Foto: PMJ News/Ilustrasi/Fifi) (Beritabulukumba.com).

BERITABULUKUMBA.COM - Kemajuan teknologi bisa membuat kita bebas memainkan smartphone kapan saja. Salah satunya adalah main handphone sebelum tidur.

Saat ini tidak sedikit orang yang bermain game di HP atau berselancar di internet sebelum tidur.

Hal ini memang tampak menyenangkan, namun hal tersebut berdampak pada kesehatan.

Baca Juga: Terkait Kasus Stupa Borobudur, Roy Suryo Penuhi Panggilan Polisi

Bahaya main HP sebelum tidur memang tak dirasakan secara langsung.

Namun, jika dilakukan secara terus-menerus, kebiasaan buruk ini akan mempengaruhi kualitas tidur bahkan menjadi salah satu penyebab masalah kesehatan.

Seperti dikutip Beritabulukumba.com dari laman PMJ News, Kamis (30/6/2022), berikut bahaya main HP sebelum tidur yang dapat berdampak pada kesehatan seseorang.

Baca Juga: Lima Manfaat Konsumsi Ikan Mas Bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja?

1. Menyebabkan Insomnia
Dampak bahaya main HP sebelum tidur pertama adalah bisa menjadi penyebab insomnia. Insomnia sendiri merupakan gangguan kesehatan yang membuat penderitanya mengalami kesulitan untuk tidur.

Halaman:

Editor: Lenni Lesviani

Sumber: PMJ News

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Waspadai Gangguan Mata Jelang Usia 40 Tahunan

Minggu, 7 Agustus 2022 | 13:46 WIB

Tahukah Kamu? Ini Empat Mitos Salah Soal Cokelat

Senin, 1 Agustus 2022 | 08:41 WIB
X