Kaya Akan Vitamin, Jus Buah Ceri Tingkatkan Daya Ingat Penderita Alzheimer

BERITABULUKUMBA.COM - buah ceri kaya akan manfaat bagi tubuh manusia. Buah ini termasuk keluarga Rosaceae yang mencakup buah persik, plum, dan nektarin.

Buah mungil berwarna merah menggoda ini sudah dinikmati sebagai salah satu sajian sehat.

Seperti dikutip Beritabulukumba.com dari laman PMJ News. Sebuah studi terbaru mengaitkan buah ceri dengan penderita demensia.

Baca Juga: Peringatan Dini BMKG: Gelombang Tinggi 6 Meter Terjadi Hari Ini

Selain menikmatinya buahnya secara langsung, Anda juga bisa menyajikannya sebagai salad buah, jus, atau smoothies.

Penelitian pada 2019 yang diterbitkan dalam Food & Function menemukan jus ceri asam, khususnya jus ceri Montmorency, dapat membantu meningkatkan kemampuan kognitif pasien alzheimer. Peneliti berpikir antioksidan dalam jus mungkin menjadi kuncinya.

"Beberapa penelitian menunjukkan bahwa 'stres oksidatif' mungkin memainkan peran dalam perubahan di otak yang menyebabkan penyakit alzheimer," ungkap alzheimer's Society, seperti dikutip dari laman Best Life, Senin (13/6/2022).

Baca Juga: Didampingi Menteri Sosial, Presiden Jokowi Beri Bansos PKH di Pasar Baros Serang

Buah ceri yang dapat membantu meningkatkan daya ingat penderita Alzheimer. (Foto: Kolase PMJ News) (Beritabulukumba.com).

Jus ceri asam telah ditemukan kaya akan antioksidan, yang dapat mengatasi stres oksidatif. Ceri tart dan jusnya mengandung sejumlah besar antioksidan dan senyawa tanaman bermanfaat lainnya untuk perlindungan pada sel-sel otak.

Jus ceri tart juga memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya. Studi telah menunjukkan bahwa jus ceri kaya akan vitamin dan nutrisi, yang dapat membantu mengatasi nyeri otot, masalah tidur, dan hipertensi, serta kondisi seperti asam urat dan radang sendi.

Pilihan gaya hidup sehat juga dapat membantu mencegah demensia. Pastikan untuk tetap mengikuti perkembangan kesehatan secara keseluruhan.

Baca Juga: Sambut HUT Bhayangkara, 99 Anak Ikut Khitanan Massal di Polda Sulsel

Waspada terhadal tanda-tanda awal demensia, juga dapat menjadi bagian penting dalam mengelola kondisi tersebut.