• Minggu, 29 Mei 2022

Betulkah, Empat Makanan Khas Lebaran Ini Bikin Kolesterol Naik?

- Selasa, 3 Mei 2022 | 05:32 WIB
Menu opor ayam dengan ketupat. (Foto: Dok Net) (Beritabulukumba.com)
Menu opor ayam dengan ketupat. (Foto: Dok Net) (Beritabulukumba.com)

BERITABULUKUMBA.COM - Saat Hari Raya Idul Fitri, sejumlah hidangan khas Lebaran kerap disajikan di meja makan.

Makanan-makanan tersebut tentu sangat menggoda untuk secepatnya disantap.

Namun, jika dikonsumsi secara berlebihan makanan tersebut bisa berdampak pada kesehatan.

Baca Juga: Jangan Abaikan, Ini Lima Tanda Penyakit Jantung

Bukan rahasia umum jika makanan khas lebaran memiliki kandungan lemak jenuh dan lemak trans.

Seperti dikutip Beritabulukumba.com dari laman PMJNews. Senin (2/5/2022), berikut empat jenis makanan khas Lebaran yang bisa menyebabkan peningkatan kadar kolesterol jika dikonsumsi berlebihan.

1. Opor Ayam
Makanan yang kerap dijumpai saat Lebaran adalah opor ayam. Makanan ini biasanya disajikan bersama dengan potongan ketupat. Namun, opor ayam dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh, terutama bagian paha dan kulit ayam.

Baca Juga: Wajib Tahu, Ini 13 Tanda Masalah Kesehatan Mental Pada Seseorang

Selain itu, sebagaimana dilansir dari laman Live Strong, opor ayam merupakan makanan bersantan yang bisa meningkatkan kolesterol dalam tubuh.

2. Kue-kue Lebaran
Ketika Lebaran tiba, berbagai camilan pun tersaji di atas meja. Namun, makanan khas Lebaran ini justru meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh. Dilansir dari Healthline,makanan tersebut berbahan dasar mentega, gula, telur, dan tepung yang mengandung kolesterol.

Halaman:

Editor: Lenni Lesviani

Sumber: PMJ News

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Ini Lima Langkah Mudah Cegah Diabetes

Rabu, 25 Mei 2022 | 11:46 WIB

Kenali Tanda Awal Penyakit Jantung

Sabtu, 7 Mei 2022 | 19:28 WIB
X