Wajib Tahu, Ini 13 Tanda Masalah Kesehatan Mental Pada Seseorang

BERITABULUKUMBA.COM - Kesehatan mental atau mental health dapat memengaruhi kehidupan sehari-hari, hubungan, dan kesehatan fisik.

Kondisi ini mengacu pada kognitif, perilaku, dan kesejahteraan emosional.

Seperti dikutip Beritabulukumba.com dari laman PMJNews. Melansir Medical News Today, Selasa (26/4/2022), orang terkadang menggunakan istilah kesehatan mental berarti tidak adanya gangguan mental.

Baca Juga: Jangan Abaikan, Ini Tanda Kolesterol Tinggi Berbahaya Bagi Kesehatan

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menekankan bahwa kesehatan mental adalah lebih dari sekedar tidak adanya gangguan mental atau cacat.

"Kesehatan mental adalah keadaan sejahtera di mana individu menyadari kemampuannya sendiri, dapat mengatasi tekanan hidup yang normal, dapat bekerja secara produktif, dan mampu memberikan kontribusi kepada komunitasnya," sebut WHO.

Setiap orang memiliki beberapa risiko terkena gangguan kesehatan mental, tidak peduli usia, jenis kelamin, pendapatan, atau etnis mereka.

Baca Juga: Waspada, Sering Tidur Setelah Sahur? Ini Lima Bahaya Bagi Kesehatan

Di AS dan sebagian besar negara maju, gangguan mental adalah salah satu penyebab utama dari kecacatan.