Lima Gangguan Pencernaan Saat Berpuasa, Ini Cara Mengatasinya

BERITABULUKUMBA.COM - Para ahli kedokteran sepakat bahwa puasa sejatinya bisa membantu meningkatkan kesehatan.

Namun, apabila tidak dijaga dengan baik dapat mengganggu sistem pencernaan.

Mag dalam istilah medis dikenal dengan Gastritis ini merupakan peradangan pada lapisan permukaan lambung (mukosa). Sakit maag dapat bersifat akut (terjadi secara tiba-tiba) atau kronis (sembuh dan kambuh dalam kurun waktu yang lama).

Baca Juga: Wow, Kopi Dapat Minimalisir Resiko Penyakit Jantung dan Kanker

Penyakit mag biasanya tidaklah mengancam nyawa. Akan tetapi, bila berlangsung terus bisa memengaruhi kualitas hidup, sekaligus memberi beban ekonomi yang cukup besar bagi penderita.

Seperti dirangkum dari berbagai sumber, Sabtu (2/3/2022), berikut beberapa gangguan pencernaan yang kerap terjadi saat berpuasa dan cara mencegahnya.

1. Mual dan Muntah

Gangguan pencernaan saat puasa dan cara mencegahnya yang pertama adalah mual dan muntah. Kondisi ini terjadi ketika habis berbuka lantaran terlalu banyak menyantap hidangan berbuka puasa.

Baca Juga: Kunyit putih ternyata obat kanker herbal yang ampuh